ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Οι τροφές του κρύουΟι τροφές του κρύου
    H εποχική γρίπη είναι εδώ μαζί με το χειμώνα και το κρύο. Η μόνη λύση είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ώστε να αποφύγουμε ή να αντιμετωπίσουμε τις ιώσεις. …
  • Απολαύστε τα Χριστούγεννα.. χωρίς περιττά κιλά!Απολαύστε τα Χριστούγεννα.. χωρίς περιττά κιλά!
    Συμβουλές για να μην κερδίσουμε ούτε γραμμάριο στις γιορτές Είναι αυτή η στιγμή του χρόνου που οι διατροφικοί πειρασμοί καραδοκούν παντού! Κουλουράκια στο γραφείο, διαβολικά σοκολατένια κέικ, τσουρέκια της γιαγιάς, …
  • Θρεπτικοί θησαυροίΘρεπτικοί θησαυροί
    Αποξηραμένα δαμάσκηνα Τα ξηρά δαμάσκηνα εκτός από την ευχάριστη και γλυκιά γεύση που μας προσφέρουν, έχουν κάποιες ιδιότητες που τα καθιστούν πολύ σημαντικά για την υγεία μας. Προσφέρουν βιταμίνες και …
  • Μύρισε άνοιξη…. Ξεκινήστε!Μύρισε άνοιξη…. Ξεκινήστε!
    Είναι η ώρα να υιοθετήσουμε τις διατροφικές αλλαγές οι οποίες θα αναζωογονήσουν το σώμα μας και θα μας δώσουν καλύτερη υγεία Οφείλουμε λοιπόν να δούμε διαφορετικά τη ζωή μας. Να …

Υγεία

  • Έρευνα ενοχοποιεί τα αντισυλληπτικά για καρκίνο του προστάτηΈρευνα ενοχοποιεί τα αντισυλληπτικά για καρκίνο του προστάτη
    Νέα καναδική έρευνα έρχεται να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου σχετικά με τα χημικά υποπροϊόντα φαρμάκων που καταλήγουν στα αστικά λύματα και που συγκαταλέγονται στους ορμονικούς διαταράκτες. Η έρευνα των …
  • Το πρόχειρο φαγητό κατά την εγκυμοσύνη δημιουργεί εξάρτηση στα παιδιάΤο πρόχειρο φαγητό κατά την εγκυμοσύνη δημιουργεί εξάρτηση στα παιδιά
    Έρευνα Αυστραλών ερευνητών υποδηλώνει ότι οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πρόχειρα φαγητά μπορεί να βλάπτουν τα αγέννητα παιδιά τους, διότι προκαλούνται αλλαγές στην ανάπτυξη του μονοπατιού του εθισμού στον εγκέφαλό …
  • Κουρκουμάς, ένα φυσικό …καλλυντικό!Κουρκουμάς, ένα φυσικό …καλλυντικό!
    Ο Κουρκουμάς ή turmeric ή Haldi για του Ινδούς είναι ένα μπαχαρικό με πολλές χρήσεις. Αν και η κύρια χρήση του παραμένει η μαγειρική, αυτό το πολύτιμο θαύμα της φύσης …
  • Επιστροφή στο σχολείοΕπιστροφή στο σχολείο
    Κάποιες φορές, δυστυχώς, η σχέση των γονέων με τα παιδιά τους είναι «βαθμοκεντρική» και όχι ανθρωποκεντρική. Από νωρίς και οι ίδιοι παρασυρόμενοι από τον στείρο ανταγωνιστικό τρόπο που λειτουργεί το …

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

  • Τηλεφωνική γραμμή για δηλητηριάσεις ζώων στην ΚρήτηΤηλεφωνική γραμμή για δηλητηριάσεις ζώων στην Κρήτη
    Επειδή στην Κρήτη πλεόνασαν τα τραγικά περιστατικά  δηλητηρίασης ζώων, πλεόνασε και η μέριμνα. Έτσι, οι Κρητικοί θα μπορούν να καλούν δωρεάν για καταγγελίες, πληροφορίες και παροχή συμβουλών για όλα τα …
  • Κίνημα: Αργό ΧρήμαΚίνημα: Αργό Χρήμα
    Το κίνημα που μπορεί να μας κάνει να αναθεωρήσουμε τη σχέση μας με το φαγητό και την οικονομία Τι είναι το «Αργό Φαγητό», τι είναι το «Αργό Χρήμα» και γιατί …
  • Συνέπειες από τη χρήση κινητών τηλεφώνωνΣυνέπειες από τη χρήση κινητών τηλεφώνων
    Τα τελευταία χρόνια τα κινητά έχουν γίνει δεύτερη φύση μας. Δεν σκέφτεται κανείς να αποχωριστεί το κινητό του ούτε στον ύπνο του. Όμως, σχεδόν σύσσωμη η διεθνής επιστημονική κοινότητα είναι …
  • Ζωή ποδήλατοΖωή ποδήλατο
    Στην εποχή της ταχύτητας, της σύγχυσης και του «βολέματος» με κάθε κόστος κάποιοι αγάπησαν ξανά… το ποδήλατο Ευγενικές φυσιογνωμίες, αερικά της πόλης, συμπαθητικά, ήρεμα πρόσωπα… κάπως έτσι θέλω να περιγράψω …