ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Αδυνάτισμα τώρα!Αδυνάτισμα τώρα!
    Αδυνατίστε με φυσικές μεθόδους για καλύτερη υγεία και ευεξία Η εποχή από το φθινόπωρο έως και τον χειμώνα είναι η κατ’ εξοχήν περίοδος που δυνητικά υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να αυξηθεί …
  • Όσπρια, κάθε καρπός ένας πολύτιμος θησαυρόςΌσπρια, κάθε καρπός ένας πολύτιμος θησαυρός
    Τα όσπρια είναι μια πανάρχαια τροφή, γνωστή στον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Έχει αποδειχθεί ότι η καλλιέργεια τους άρχισε σχεδόν παράλληλα με αυτή των δημητριακών. Τα όσπρια κατέχουν σημαντικό …
  • Οι τροφές του κρύουΟι τροφές του κρύου
    H εποχική γρίπη είναι εδώ μαζί με το χειμώνα και το κρύο. Η μόνη λύση είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ώστε να αποφύγουμε ή να αντιμετωπίσουμε τις ιώσεις. …
  • Προβιοτικά κατά της κατάθλιψηςΠροβιοτικά κατά της κατάθλιψης
    Γνωρίζουμε ότι τα προβιοτικά είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του εντέρου μας, και όχι μόνο. Θα μπορούσαμε, όμως, να φανταστούμε ποτέ ότι το γιαούρτι μας λειτουργεί όπως ένα αντικαταθλιπτικό, …

Υγεία

  • Το μέλι απαλύνει το νυχτερινό βήχα των παιδιώνΤο μέλι απαλύνει το νυχτερινό βήχα των παιδιών
    Μια κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να απαλλαγούν από το νυχτερινό βήχα και να κοιμηθούν –παιδιά και γονείς- πιο ήσυχα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι …
  • Αγιουρβέδα – Βασική ΦιλοσοφίαΑγιουρβέδα – Βασική Φιλοσοφία
    Ο άνθρωπος, μέσα στο μεγαλείο της ύπαρξής του και «τυφλωμένος» από τη μοναδικότητα της υψηλής νοημοσύνης του, συχνά ξεχνάει ότι μέσα στον κόσμο των υπάρξεων δεν είναι παρά μία από …
  • Σταυρανθή λαχανικά στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστούΣταυρανθή λαχανικά στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού
    Έχει αποδειχθεί ότι τα σταυρανθή λαχανικά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού. Νέα μελέτη αποδεικνύει ότι βοηθούν τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού να ζήσουν περισσότερο. Η …
  • Ο ελληνικός καφές συμβάλλει στη μακροζωίαΟ ελληνικός καφές συμβάλλει στη μακροζωία
    Ο ελληνικός καφές συμβάλλει στην μακροζωία και την καλή υγεία, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που έγινε στην Ικαρία, εστιάζοντας στα μυστικά της καλής ζωής των κατοίκων του νησιού. Αξίζει να …

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

  • Ενθαρρύνοντας το περπάτημαΕνθαρρύνοντας το περπάτημα
    Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι για να γίνουν οι πόλεις μας πιο φιλικές στον πεζό και το περπάτημα, θα πρέπει να βασιστούμε στην κυβέρνηση, τον υπουργό, το δήμαρχο. Για τον Matt …
  • Τηλεφωνική γραμμή για δηλητηριάσεις ζώων στην ΚρήτηΤηλεφωνική γραμμή για δηλητηριάσεις ζώων στην Κρήτη
    Επειδή στην Κρήτη πλεόνασαν τα τραγικά περιστατικά  δηλητηρίασης ζώων, πλεόνασε και η μέριμνα. Έτσι, οι Κρητικοί θα μπορούν να καλούν δωρεάν για καταγγελίες, πληροφορίες και παροχή συμβουλών για όλα τα …
  • Παραδέχθηκε την ύπαρξη των «χωριών καρκίνου» η ΚίναΠαραδέχθηκε την ύπαρξη των «χωριών καρκίνου» η Κίνα
    Πολλά χρόνια μετά τις πληροφορίες για αυξημένα κρούσματα καρκίνου σε ορισμένες περιοχές με σοβαρό πρόβλημα ρύπανσης το κινεζικό υπουργείο Περιβάλλοντος παραδέχτηκε για πρώτη φορά την ύπαρξη «χωριών καρκίνου». «Επικίνδυνες τοξικές …
  • Τα «δελφινάκια του Αμβρακικού» δεν ταξιδεύουν πια εδώΤα «δελφινάκια του Αμβρακικού» δεν ταξιδεύουν πια εδώ
    Νεκροταφείο οστράκων ο βυθός του Αμβρακικού προς χάριν βιομηχανιών, αποβλήτων και μονάδων ιχθυοκαλλιέργειας. Ο Αμβρακικός είναι ένας από τους μεγαλύτερους κλειστούς κόλπους της Ελλάδας. Προστατεύεται από τη διεθνή συνθήκη Ραμσάρ …