ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Όσπρια, κάθε καρπός ένας πολύτιμος θησαυρόςΌσπρια, κάθε καρπός ένας πολύτιμος θησαυρός
    Τα όσπρια είναι μια πανάρχαια τροφή, γνωστή στον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Έχει αποδειχθεί ότι η καλλιέργεια τους άρχισε σχεδόν παράλληλα με αυτή των δημητριακών. Τα όσπρια κατέχουν σημαντικό …
  • Σπόροι Chia: από τους αρχαίους πολεμιστές στα golden boys της Wall StreetΣπόροι Chia: από τους αρχαίους πολεμιστές στα golden boys της Wall Street
    Οι Σπόροι Chia έχουν μια μακρά ιστορία καλλιέργειας και χρήσης στο Μεξικό, την Κεντρική και Νότια Αμερική. Οι ιθαγενείς πολεμιστές των Αζτέκων και των Μάγια είχαν αναγνωρίσει την εξαιρετική ενέργεια …
  • Σόγια: η γνωστή – άγνωστηΣόγια: η γνωστή – άγνωστη
    Αν και δεν περιλαμβάνεται στην παραδοσιακή Μεσογειακή Διατροφή, καθώς είναι ανατολίτισσα στην καταγωγή και πολύ αγαπητή στους ασιατικούς λαούς, η σόγια διεκδικεί μια θέση στο τραπέζι μας με τις πολλές …
  • Μύρισε άνοιξη…. Ξεκινήστε!Μύρισε άνοιξη…. Ξεκινήστε!
    Είναι η ώρα να υιοθετήσουμε τις διατροφικές αλλαγές οι οποίες θα αναζωογονήσουν το σώμα μας και θα μας δώσουν καλύτερη υγεία Οφείλουμε λοιπόν να δούμε διαφορετικά τη ζωή μας. Να …

Υγεία

  • «Εθισμένοι» στην πληροφόρηση;«Εθισμένοι» στην πληροφόρηση;
    Σίγουρα στις μέρες μας και ακόμα περισσότερο στην περίοδο που διανύουμε, η ανάγκη για πληροφόρηση γίνεται όλο και πιο επιτακτική, καθώς το άτομο επιζητεί καταφύγιο στη γνώση μέσα από την …
  • Κλινική μελέτη προβάλλει τα ασύγκριτα πλεονεκτήματα των βιολογικώνΚλινική μελέτη προβάλλει τα ασύγκριτα πλεονεκτήματα των βιολογικών
    Κλινική μελέτη που δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα του American Academy of Pediatrics (AAP), οργανισμού που απαρτίζεται από 60.000 παιδιάτρους και στοχεύει στην σωματική, ψυχική και κοινωνική ευημερία βρεφών, παιδιών και εφήβων, …
  • Εγκέφαλο αλκοολικού έχουν οι εθισμένοι στο διαδίκτυοΕγκέφαλο αλκοολικού έχουν οι εθισμένοι στο διαδίκτυο
    Ανησυχητικά ήταν τα ευρήματα των επιστημόνων της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών στο Γουχάν που εξέτασαν 32 αγόρια και κορίτσια ηλικίας 14 ως 21 ετών σε σχέση με την εξάρτηση τους από …
  • Ενώ εσύ δεν κοιμόσουν…Ενώ εσύ δεν κοιμόσουν…
    Μπορεί στην Ελλάδα να έχουμε χάσει τον ύπνο μας τελευταία, αλλά οι επιστήμονες προειδοποιούν: ένας καλός και ποιοτικός ύπνος συμβάλλει στην καλή υγεία όσο και η διατροφή ή η άσκηση. …

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

  • Άσε το φραπεδάκι και πιάσε το βελονάκιΆσε το φραπεδάκι και πιάσε το βελονάκι
    Χωρίς να έχουν τις συνηθισμένες γκρίνιες και σχόλια, όπως «η νεολαία χάνει το χρόνο της πίνοντας φραπέδες», οι νέες (αλλά και οι νέοι) στη Μπανγκόκ της Ταϋλάνδης πάνε για καφέ …
  • ΚλιματισμόςΚλιματισμός
    Μάθετε τι κρύβει το φίλτρο του κλιματιστικού σας Η Χρυσή Βιλαδέρη και η Τριάς Πισκόπου, φοιτήτριες Χημείας, μαζί με τον Παναγιώτη Σίσκο, καθηγητή Αναλυτικής Χημείας και Περιβαλλοντικής Ανάλυσης του Εθνικού …
  • Διόλου φιλόζωος ο νέος Άρχοντας των ΔαχτυλιδιώνΔιόλου φιλόζωος ο νέος Άρχοντας των Δαχτυλιδιών
    Σε μια καταγγελία κατηγορία – σοκ προχώρησαν κτηνοτρόφοι που τα ζώα τους χρησιμοποιήθηκαν στα γυρίσματα του πρώτου μέρους της νέας τριλογίας του Πίτερ Τζάκσον «The Hobbit: An Unexpected Journey» στην …
  • Κι όμως …γυρίζει!Κι όμως …γυρίζει!
    Ο διακεκριμένος Φυσικός Ρίτσαρντ Μούλερ πέρασε δυο χρόνια από τη ζωή του προσπαθώντας να αποδείξει ότι «η γη δεν γυρίζει», δηλαδή ότι δεν αυξάνεται η μέση θερμοκρασία της γης, όπως …