ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Προβιοτικά κατά της κατάθλιψηςΠροβιοτικά κατά της κατάθλιψης
    Γνωρίζουμε ότι τα προβιοτικά είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του εντέρου μας, και όχι μόνο. Θα μπορούσαμε, όμως, να φανταστούμε ποτέ ότι το γιαούρτι μας λειτουργεί όπως ένα αντικαταθλιπτικό, …
  • Ελαιόλαδο για να …μην «το χάσουμε»Ελαιόλαδο για να …μην «το χάσουμε»
    Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Annals of Neurology, τα μονοακόρεστα λιπαρά, τα «καλά» λιπαρά που βρίσκονται σε υψηλές ποσότητες στο ελαιόλαδο, σχετίζονται με καλύτερη γνωσιακή λειτουργία και μνήμη, …
  • Το πρόχειρο φαγητό στο μικροσκόπιοΤο πρόχειρο φαγητό στο μικροσκόπιο
    Πρόγραμμα συστηματικών ελέγχων σε έτοιμα προς κατανάλωση προϊόντα εφαρμόζει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμου (ΕΦΕΤ) προκειμένου να προστατεύσει τους καταναλωτές. Συνολικά έχουν συγκεντρωθεί 600 δείγματα και ο έλεγχος ο οποίος …
  • Η κρητική νηστεία, θαύμα μακροζωίαςΗ κρητική νηστεία, θαύμα μακροζωίας
    «Το φάρμακό σου η τροφή σου και η τροφή σου το φάρμακό σου» Ιπποκράτης Έαρ, η Άνοιξη, ο τριμηνιαίος μετά τον Χειμώνα καιρός. Η εαρινή ισημερία (21 Μαρτίου) σηματοδοτεί την …

Υγεία

  • Αλλάζουν οι ετικέτες των αμερικάνικων αντηλιακώνΑλλάζουν οι ετικέτες των αμερικάνικων αντηλιακών
    Λόγω των αυξημένων κρουσμάτων καρκίνου του δέρματος, αλλά και για την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος νέοι κανόνες για τις ετικέτες των αντηλιακών θα ισχύσουν στις ΗΠΑ. Έτσι, ο …
  • Ο χρόνος κι εμείς …Ο χρόνος κι εμείς …
    Στη σύγχρονη κοινωνία που ζούμε, οι ρυθμοί είναι τέτοιων ταχυτήτων που τις περισσότερες φόρες αδυνατούμε να ακολουθήσουμε. Οι πληροφορίες γύρω μας είναι πολλές και οι επιλογές που έχουμε ακόμα περισσότερες. …
  • ΟστεοπόρωσηΟστεοπόρωση
    Αλλαγές στο διαιτολόγιο και τρόπο ζωής βοηθούν στην πρόληψή της Τα οστά αποτελούν το σκελετό του σώματός μας, έτσι μας στηρίζουν, μας δίνουν τη δυνατότητα να μπορούμε να κινηθούμε με …
  • Ενώ εσύ δεν κοιμόσουν…Ενώ εσύ δεν κοιμόσουν…
    Μπορεί στην Ελλάδα να έχουμε χάσει τον ύπνο μας τελευταία, αλλά οι επιστήμονες προειδοποιούν: ένας καλός και ποιοτικός ύπνος συμβάλλει στην καλή υγεία όσο και η διατροφή ή η άσκηση. …

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

  • Εντυπώσεις από την ΙνδίαΕντυπώσεις από την Ινδία
    Από τότε που έκανε την εμφάνιση της τα αποτελέσματα για τους μικροκαλλιεργητές που την εφάρμοσαν ήταν απόλυτα θετικά. Το ποσοστό των αυτοκτονιών ανάμεσα στους αγρότες μειώθηκε αισθητά. Η παράγωγη αυξήθηκε …
  • Φάε σοκολάτα – Σώσε τον πλανήτηΦάε σοκολάτα – Σώσε τον πλανήτη
    Τα οργανικά προϊόντα και πιστοποιημένα τρόφιμα προϋπήρχαν σε πολλές αγορές για κάμποσα χρόνια και κυρίως πωλούνταν από ειδικά καταστήματα υγιεινής διατροφής και φιλανθρωπικά καταστήματα. Τα τελευταία 5 χρόνια υπήρξε ένα …
  • Η βιολογική γεωργία ανώτερη της συμβατικήςΗ βιολογική γεωργία ανώτερη της συμβατικής
    Η βιολογική γεωργία είναι ανώτερη της συμβατικής σύμφωνα με 30ετή έρευνα από το Ινστιτούτο Rodale των ΗΠΑ, που ανακοίνωσε πρόσφατα τα τελευταία αποτελέσματα των πειραμάτων του πάνω σε γεωργικά συστήματα, …
  • Τέλος στις πωλήσεις στην Ευρώπη για καλλυντικά δοκιμασμένα σε ζώαΤέλος στις πωλήσεις στην Ευρώπη για καλλυντικά δοκιμασμένα σε ζώα
    Μετά από 20 χρόνια εκστρατειών, η The Body Shop ένα πρωτοπόρο brand στο χώρο της ομορφιάς και ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός Cruelty Free International, επιτέλους γιορτάζουν το τέλος των πειραμάτων …