ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η μπύρα συνεισφέρει στην υγεία της καρδιάςΤο Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής, σε συνεργασία με το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και το Εργαστήριο Καρδιαγγειακής Μελέτης της 1ης Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Λαϊκό» και της Ιατρικής …
Φράουλες για καλή καρδιάStrawberry fields forever, τραγουδούν οι Beatles από τα παλιά και κάτι ξέρουν, γιατί οι Φράουλες εκτός από χαριτωμένες και γευστικές είναι και εξαιρετικά ωφέλιμες για την υγεία μας. Πρόσφατα, επιστήμονες …
Το τυρί προστατεύει τα δόντια από τη διάβρωσηΤο τυρί βοηθά στη μείωση του σχηματισμού «κοιλοτήτων» στα δόντια, επειδή εξουδετερώνει το οξύ της οδοντικής πλάκας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν …
Ντομάτα η αντικαταθλιπτικήΗ κατανάλωση ντομάτας -λίγες μόνο φορές την εβδομάδα- μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ τις πιθανότητες ενός ατόμου να υποστεί κατάθλιψη, υποστηρίζει νέα επιστημονική έρευνα. Σύμφωνα με την έρευνα οι …
Υγεία
Γρίπη και κρυολογήματα!Αν εμφανιστούν, αφανίστε τα! Το χειμώνα όπως κάθε χρόνο χιλιάδες άτομα υποφέρουν από τα δυσάρεστα συμπτώματα που είναι βήχας, συνάχι, καταρροή, πόνους στο σώμα, πονοκεφάλους, πυρετό και έλλειψη ενέργειας. Πολλοί …
Το φάντασμα του stress και η αντιμετώπιση τουΖούμε στο χάος. Ίσως φαίνεται υπερβολικό, αλλά αρκεί να παρατηρήσουμε προσεχτικά το ρυθμό μιας εργάσιμης ημέρας για να διαπιστώσουμε ότι δεν είναι υπερβολή. Ας κάνουμε λοιπόν τη δοκιμή: το πρωί …
Ευεργετικό το πράσινο τσάι για την ανδρική μνήμηΙδιαίτερα δημοφιλές ανάμεσα στις γυναίκες, λόγω της συμβολής του στον έλεγχο του βάρους, το πράσινο τσάι ίσως είναι ένα ιδανικό ρόφημα και για τους άνδρες. Έρευνα που έγινε από το …
Βία στα ζευγάρια: ένας διαστροφικός τρόπος σχετίζεσθεΗ έκφραση βίας είτε αυτή είναι φανερή είτε είναι συγκαλυμμένη, αποτελεί ένα πολύ συνηθισμένο τρόπο έκφρασης. Πολλές φορές αναγνωρίζουμε τη βία μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, όπως όταν κάποιος έχει εμφανή …
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
Οι εξατμίσεις εμποδίζουν τις μέλισσες να εντοπίσουν τα αρώματα των λουλουδιώνΓια μια μέλισσα δεν υπάρχουν δυο λουλούδια που να μυρίζουν ακριβώς το ίδιο. Όταν οι μέλισσες ψάχνουν για τροφή, αποτυπώνουν το άρωμα των λουλουδιών και επιστρέφουν στην κυψέλη τους για …
Καλοκαιρινή φροντίδα των καλλωπιστικών και καρποφόρων φυτώνΤα φυτά στις πόλεις ομορφαίνουν τη διαβίωση μας σε αυτές, είτε πρόκειται για τις ιδιωτικές μας κατοικίες – κήπους, είτε για τους κοινόχρηστους ελεύθερους χώρους (δρόμους, πάρκα, δημόσιους κήπους κ.λ.π.). …
Οι θαλάσσιες χελώνες βρίσκουν πάντα το δρόμο τουςΕίναι γνωστό ότι οι θαλάσσιες χελώνες είναι ζώα μεταναστευτικά. Σε άλλες περιοχές τρέφονται και σε άλλες αναπαράγονται. Αν και οι περιοχές αυτές μπορεί να απέχουν μεταξύ τους εκατοντάδες χιλιόμετρα, μέχρι …
Ενθαρρύνοντας το περπάτημαΟι περισσότεροι πιστεύουμε ότι για να γίνουν οι πόλεις μας πιο φιλικές στον πεζό και το περπάτημα, θα πρέπει να βασιστούμε στην κυβέρνηση, τον υπουργό, το δήμαρχο. Για τον Matt …

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.