ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Εξωτικοί …προορισμοίΕξωτικοί …προορισμοί
    Αν και η κατανάλωση εξωτικών φρούτων, δεν είναι και η πιο οικολογική επιλογή που μπορεί να κάνει κανείς για την διατροφή του, η έλευση και η ύπαρξη των εξωτικών φρούτων …
  • Η κρητική νηστεία, θαύμα μακροζωίαςΗ κρητική νηστεία, θαύμα μακροζωίας
    «Το φάρμακό σου η τροφή σου και η τροφή σου το φάρμακό σου» Ιπποκράτης Έαρ, η Άνοιξη, ο τριμηνιαίος μετά τον Χειμώνα καιρός. Η εαρινή ισημερία (21 Μαρτίου) σηματοδοτεί την …
  • Με περισσότερα αντιοξειδωτικά τα βιολογικα προιονταΜε περισσότερα αντιοξειδωτικά τα βιολογικα προιοντα
    Τα φρούτα και λαχανικά βιολογικής καλλιέργειας περιέχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά και αντικαρκινικές ιδιότητες σε σχέση με τα συμβατικής καλλιέργειας προϊόντα. Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Νιούκασλ στην Αγγλία, με …
  • Καιρός για… αγκινάραΚαιρός για… αγκινάρα
    Ένα θαυμάσιο «λειτουργικό» τρόφιμο της φύσης «Η αγκινάρα με μια καρδιά προσφορά, ντυμένη σαν πολεμιστής στέκεται μόνιμα προσοχή…». Με τους στίχους αυτούς ο Πάμπλο Νερούδα ξεκινά την «Ωδή στην Αγκινάρα». …

Υγεία

  • Οι τροφές της καρδιάςΟι τροφές της καρδιάς
    «Καλύτερα να προλαβαίνεις την ισορροπία της υγείας σου, παρά να θεραπεύεις την αρρώστια σου». Ιπποκράτης Η Φυσικοπαθητική Ιατρική, έχει κύριο στόχο την πρόληψη των ασθενειών. Η πρόληψη είναι η καλύτερη …
  • Το ζευγάρι και η σχέση των δύο συντρόφωνΤο ζευγάρι και η σχέση των δύο συντρόφων
    Οι άνθρωποι, ως επί το πλείστον, αρέσκονται στο να σχετίζονται μεταξύ τους και να σχηματίζουν ομάδες, οικογένειες και ζευγάρια. Είναι τότε, που ο κάθε ένας από εμάς προσπαθεί να ταιριάξει …
  • Λαϊκή ιατρική & γιατροσόφιαΛαϊκή ιατρική & γιατροσόφια
    «Νούσσων φύσιες ιητροί» ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Γιατροσόφια – Τα ιάματα της παράδοσης Λαϊκή Ιατρική: Εκτός από την αναγνωρισμένη αξία της ως εκδοχή του λαϊκού πολιτισμού, είναι η πρακτική Ιατρική, η οποία δεν …
  • Γνωριμία με τη γύρηΓνωριμία με τη γύρη
    Ιστορία O φιλόσοφος Αριστοτέλης, κάποιες χιλιάδες χρόνια πριν, παρατήρησε στα πόδια της μέλισσας μία κίτρινη σκόνη σε μορφή σβόλων, που τους ονόμασε κήρινθους, δηλαδή κηρός των ανθών. Ορισμός Γύρη είναι …

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ