ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Gourmet – Επιστροφή στην ΚουζίναGourmet – Επιστροφή στην Κουζίνα
    Tι να επιλέξετε για το Γιορτινό Τραπέζι Δεν είναι μόνο ο έρωτας που τελικά, όπως λένε, περνάει από το στομάχι, αλλά και κάθε όψη της ζωής μας. Για κάποιους το …
  • Θρεπτικοί θησαυροίΘρεπτικοί θησαυροί
    Αποξηραμένα δαμάσκηνα Τα ξηρά δαμάσκηνα εκτός από την ευχάριστη και γλυκιά γεύση που μας προσφέρουν, έχουν κάποιες ιδιότητες που τα καθιστούν πολύ σημαντικά για την υγεία μας. Προσφέρουν βιταμίνες και …
  • Η κρητική νηστεία, θαύμα μακροζωίαςΗ κρητική νηστεία, θαύμα μακροζωίας
    «Το φάρμακό σου η τροφή σου και η τροφή σου το φάρμακό σου» Ιπποκράτης Έαρ, η Άνοιξη, ο τριμηνιαίος μετά τον Χειμώνα καιρός. Η εαρινή ισημερία (21 Μαρτίου) σηματοδοτεί την …
  • Οι βιολογικά παραγόμενες τομάτες ασπίδα κατά των καρδιοπαθειώνΟι βιολογικά παραγόμενες τομάτες ασπίδα κατά των καρδιοπαθειών
    Οι επιστήμονες του Instituto di Biologia e Biotechnologia Agraria και του Uniiversità di Pisa στην Ιταλία κατάφεραν να αποδείξουν τις φαρμακευτικές ιδιότητες της βιολογικά παραγμένης τομάτας. Οι τομάτες είναι ένα …

Υγεία

  • Ανησυχία, αταξία και ανασφάλειαΑνησυχία, αταξία και ανασφάλεια
    Οι όψεις της δημιουργίας και της καταστροφής Είναι δεδομένο ότι την τελευταία περίοδο στην ελληνική κοινωνία, αλλά και παγκόσμια, οι άνθρωποι κατακλυζόμαστε από αγωνία, φόβο, ανασφάλεια. Οι παγκόσμιες εξελίξεις είναι …
  • Γνωριμία με τη γύρηΓνωριμία με τη γύρη
    Ιστορία O φιλόσοφος Αριστοτέλης, κάποιες χιλιάδες χρόνια πριν, παρατήρησε στα πόδια της μέλισσας μία κίτρινη σκόνη σε μορφή σβόλων, που τους ονόμασε κήρινθους, δηλαδή κηρός των ανθών. Ορισμός Γύρη είναι …
  • Φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα και τη γρίπηΦυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα και τη γρίπη
    Υπάρχει τρόπος να προφυλαχτούμε από το κρυολόγημα; Η σωστή διατροφή μπορεί να είναι η ασπίδα μας. Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά, αλλά και η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού …
  • Μέθοδος ΦέλντενκραιςΜέθοδος Φέλντενκραις
    Η Μέθοδος Φέλντενκραις πήρε το όνομά της από τον δημιουργό Μοσέ Φέλντενκραις που γεννήθηκε στη Ρωσία το 1904 και πέθανε στο Τέλ Αβίβ το 1984. Σπούδασε μηχανικός και την διατριβή …

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ